COMO AFECTA EL USO DE TACONES

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La comodidad de los pies pasa a segundo término cuando se trata de zapatos.

Los zapatos altos son grandes aliados para estilizar la figura de la mujer y claro, un gran complemento de la moda, pero utilizarlos por mucho tiempo pueden afectar la salud ósea y articular de los pies.

Un  estudio realizado en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid en colaboración con la Clínica CEMTRO ha demostrado que los tacones altos provocan la deformidad crónica en los huesos del pie llamada Hallux Abductus Valgus, o lo que es lo mismo, los juanetes.

Pero no solo eso, también afecta otras partes del cuerpo, ya que el uso de tacón cambia el punto de eje natural que tiene el pie, provocando cierta inestabilidad que puede afectar los tobillos, las rodillas, la cadera y la columna.

Los especialistas recomiendan el uso de tacones de 1.5 a 3 centímetros no mayores que eso y lo ideal es que sean anchos para evitar desequilibrios y malas posturas al andar, que a la larga afectan seriamente a la columna vertebral.

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