COMO PREVENIR LA APARICIÓN DE ARRUGAS

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crema-ojosCREMAS HIDRATANTES

Al utilizar una crema hidratante, prevenimos la sequedad en la piel y la aparición de las líneas de expresión.

BEBER AGUA

Beber entre 2 y 2,5 litros de agua al día es necesario para conseguir una piel sana, ya que la hidrata evitando que se vuelva áspera y más propensa a la aparición de arrugas por la pérdida de humedad.

DORMIR

Es importante tener un buen descanso, ya que cuando nos privamos del sueño, aparecen esas molestas bolsas bajo los ojos, lo que causa que la piel se seque y se arrugue.

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UTILIZAR LENTES DE SOL

La exposición directa al sol resta colágeno a la piel. Es  necesario proteger la piel alrededor de los ojos ya que esta es muy sensible, además de que al utilizar lentes de sol evitamos entrecerrar los ojos, lo que provoca la aparición prematura de las arrugas.

NO FUMAR

El tabaco es  perjudicial para la salud, pero también lo es para la piel. Está demostrado que el humo del cigarrillo contiene toxinas que daña gravemente la piel, estimulando el envejecimiento prematuro.

ALIMENTACIÓN

Consumir alimentos ricos en vitamina C y alimentos antioxidantes, ya que favorecen a la producción de colágeno y elastina.

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