Cuidate del Golpe de Calor

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Por las altas temperaturas que se han registrado en el país, la Secretaría de Salud invita a la población a no exponerse a periodos prolongados de sol y en caso de tener fiebre, piel roja, seca y sin sudor y no tener ninguna enfermedad infecciosa, dirigirse por atención médica pues están presentando el inicio de un “golpe de calor”.

En ese sentido se destacó que son los menores de 5 años y los adultos mayores de 65 años quienes tienen mayor propensión al fenómeno, además de quiens su trabajo es bajo los rayos del sol como choferes, campesinos, ejidatarios entre otros , por lo que deberán hidratarse y evitar el padecimiento, detallando que el “golpe de calor” se genera por la exposición prolongada al sol, el uso de ropa que no permite transpirar y una hidratación deficiente.

De lo anterior es que se recomienda el uso de ropa ligera y de tonos claros, evitar exponerse por tiempo prolongado al sol y  usar sombrilla o sombrero, no realizar ejercicio de las 11 de la mañana a las 4 de la tarde, beber muchos líquidos preferentemente agua y evitar bebidas azucaradas y el alcohol y de presentar acudir al médico para evitar complicaciones.

Las manifestaciones físicas de este padecimiento son la piel roja, fiebre, caliente y sin sudor, palpitaciones, pulso acelerado, nauseas, dolor de cabeza ente otros, sin tener una enfermedad infecciosa, cuando una persona los presenta entonces se debe colocar en un lugar fresco, desvestirlo y aflojar su ropa para que se disipe el calor corporal darle un baño de agua tibia, nunca fría, darle de beber agua si está consciente y en caso de sufrir un desmayo llevarlo al centro de salud más cercano.

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