Mitos sobre la caída del cabello

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Todos los días miles de mujeres se cuestionan la razón por la que se les comienza a caer el cabello, por lo que en esta nota te daremos algunos aspectos importantes que debes de considerar cuando comienzas con pérdida de cabello.

El cabello al igual que nuestra piel, necesita renovarse y caerse para así poder lucir  un nuevo  cabello y una piel hermosa. Pero… ¿Qué tanto cabello; y cuándo debe de pasar de acuerdo al ciclo adecuado?

En un lapso de 5 a 7 años el cabello debe de caerse y renovarse; Durante este tiempo es muy importante no dejar de tener una buena alimentación, consumir vitaminas que ayuden a nuestro folículo, y usar un buen champú que fortalezca nuestro cuero cabelludo.

¿Qué influye en la caída de cabello?
  • -Embarazos
  • -Estrés
  • -Cirugías
  • -Mala alimentación
  • -Cambios hormonales
  • -Puede ser hereditario

Imaginemos que acabas de tener un bebé, y junto con ello momentos graves de estrés; a causa de esto la muda natural de tu cabello se debilitará tanto que quizá la pérdida sea un porcentaje alto, al grado de que no podrás recuperar aquel cabello hermoso de juventud, sin embargo; hay algunos tips que puedes seguir para rescatar lo más que se pueda y volver a tener una cabello sano y en buen estado.

Debes evitar:
  • -Tintes altos en fenoles y amoniacos
  • -Decolorantes
  • -Tratamientos muy aceitosos
  • -Vivir estresada

Recuerda siempre utilizar un buen champú y tratar de modificar tu alimentación agregando biotina y keratina en complemento alimenticio; así como sumar la cantidad de gelatina , aguacate, almendras, pescados , brócoli, etcétera.

Si sigues estos consejos, seguro que habrá cambio, claro que no lo notaras de la noche a la mañana, pero en un periodo de 6 meses el cambio será radical y definitivo .

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