QUE ES LA ORTOREXIA

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La ortorexia se trata de un trastorno obsesivo en el cual la alimentación sana se lleva al extremo.

Las personas que la padecen vuelven a los alimentos el centro de su vida y  comienzan a ser obsesivos en qué es lo que comerá y cuánto debe comer.

SÍNTOMAS

  • Tienen una preocupación constante por los alimentos que consumirá
  • Se preocupan más por la calidad de la comida que por el placer de comerla
  • Sienten una culpabilidad extrema si llegan a probar los alimentos “prohibidos”
  • Pueden pasar más de tres horas del día planeando sus comidas
  • Menosprecian a las personas que no se alimentan de la misma manera que ellos

CONSECUENCIAS

  • Anemia
  • Desnutrición
  • Baja autoestima
  • Aislamiento social
  • Problemas gastrointestinales
  • Hipotensión
  • Ansiedad
  • Cambios frecuentes de humor

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